Las frutas y verduras son alimentos esenciales que debemos incluir en nuestra dieta todos los días porque nos aportan muchos nutrientes que son importantes para que nuestro organismo funcione adecuadamente.
Si alguna vez has pensado mejorar tus hábitos, empieza por tomar agua. ¿Por qué es tan importante el agua para nuestro cuerpo?
La contaminación ambiental causa neumonía, rinitis, asma, enrojecimiento ocular, disfonía, entre otros. Pero este es un tema que va mas allá de los síntomas, es un grave problema de salud pública.
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